
體育播報11月22日宣 尤文門將佩林曾遭遇嚴重傷病,如今他成功走了出來并拿出了穩健的發揮。在社交足球峰會上,他談論了自己一路走來的心路旅程。
佩林說道:“我意識到心理因素不僅在體育競技中非常重要,在日常生活中也同樣重要。通過我的經紀人盧奇,我在一個非常微妙的時期開始了與尼科萊塔·羅曼納齊(心理醫生)的合作,當時我正在考慮因多次受傷而放棄足球,因為我再也找不到踢球的樂趣。”
“從那天起,我踏上了一條新的道路。我學會了了解自己,清楚自己的需求,知道如何找到平衡。羅曼納齊經常能找到解決問題的關鍵,讓我在體育和生活中都能拿出最佳表現。”
“在我受傷期間或者當我覺得自己應該上場卻未被選中時,找到平衡、接受挫折和負面情緒至關重要。我學會了所有的情緒如果處理得當,都能帶來積極的結果。我努力將所學應用到孩子們的生活中,看到這一切讓我感到非常自豪。現在我接受錯誤并進行分析,尋找解決方案。”
“我是自己最大的批評者,也是自己最大的粉絲。我深入挖掘達到了一種親密程度,我對自己的了解超過任何人。當你如此了解自己時,任何批評都可能成為反饋。我知道自己什么時候表現出色,什么時候犯錯。”
“以前,當我表現好時,我會在社交媒體上發照片,如果表現不好則不會。最后,我意識到評論已經不再影響我了。這給了我自由,我不再受外界因素的影響。我經常與那些因媒體評論和批評而情緒低落的年輕隊友交流,我總是試圖讓他們明白這一點。我通過自己的努力贏得了這種自由,并對此感到非常高興。”
“語言是一種魔法,現代社會的一大問題是我們變得不那么有同理心,對話也減少了,未說出口的話會引發摩擦最終導致疏遠。現在很難找到時間和機會與隊友們交流,分享彼此的感受。哪怕只是簡單地一起喝杯咖啡也好,如今我們之間正在失去對話和同理心。”
“圖多爾被解雇是一個艱難時刻,因為當教練被更換時,我們感到自己是首要責任人,因為盡管教練很重要但最終上場比賽的是我們。這是一次失敗,但我們可以從中重生并建立一些重要的東西,前提是基礎穩固。”
“斯帕萊蒂正在嘗試帶給我們新的技術概念,他非常細致認真,幾乎可以說是個完美主義者。從這個角度來看,我們需要這樣的刺激,在情感層面上,他試圖讓我們明白身披這件球衣是因為我們值得,我們必須更加努力地證明這一點。”
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